• Di. Sep 21st, 2021

WALK-MÄN

Gesund leben in Bewegung

72. Walk-Män-Podcast: Bildband-Projekt “Der Spessart”

Episode 72: Walk-Män: Bildband-Projekt “Der Spessart”. Zur Oktober-Messe kommt er auf den Markt – die erste Präsentation gibt es hier im Podcast: Das Bildband-Projekt „Der Spessart“ steht vor dem Abschluss.…

Walk-Män-Podcast 73: „Running wild in Afrika“

Der Walk-Män-Podcast läuft – im wahrsten Sinne des Wortes: Walk-Män-Podcast 73: „Running wild in Afrika“ In Episode 73 des wöchentlichen Walk-Män-Podcasts geht es heiß her: Rafael Fuchsgruber und Tanja Schönenborn…

Monatswanderung: Am Sonntag, 5. September (Über-Gräben-und-Grenzen-Tour)

Sonntag, 5. Sept., 9 Uhr, Die Über-Gräben-und-Grenzen-Tour Treffpunkt: 8.45 Uhr am Orber Busbahnhof oder um 9 Uhr am Parkplatz Haseltal Waldbühne. Streckenverlauf: Kuhgraben, Metzlerplan, Grenzweg, Solchesweiher, Hohes Kreuz, Pfaffennrain, Reussbuchen,…

Walk-Män-Podcast 69: Köhlerfest im Spessart – Rauch, Glut, Kohle und Bier

Episode 69 des Walk-Män-Podcasts: Köhlerfest im Spessart, Rauch, Glut, Kohle und Bier. Seit mittlerweile mehr als einem Jahrzehnt lebt es wieder – das Köhlerbrauchtum im hessischen Bad Orb an den…

Oliver Habekost auf dem Jakobsweg – Podcast-Livemitschnitt aus Santiago de Compostela

Walk-Män-Podcast Episode 66: Oliver Habekost hat seine Premiere auf dem Jakobsweg und diese Herausforderung bestanden. Im Juli 2021 begab er sich per pedes auf den Caminho Portuges. Er erreichte nach…

Sa., 31. Juli, 9 Uhr, “Waldbaden für Partner” (Restplätze) und Sa., 7. August, 9 Uhr, Waldbaden

Treffpunkt: Immer um 8.45 Uhr am Orber Busbahnhof. Von dort aus per Fahrgemeinschaft oder Shuttle zum Start (Fahrt inkl.). Die Teilnehmer sollten Halstuch oder „Buff“ mitbringen, Yoga-Matten werden gestellt. Wo…

Walk-Män-Podcast: Kreativ Arbeiten mit Holz – Drei Portraits

Bad Orb / Main-Kinzig (red). Episode 65 des Walk-Män-Podcasts widmet sich diesmal dem Holz als Material für kreative Arbeiten. Podcaster Ralf Baumgarten trifft in dieser Folge auf drei sehr unterschiedliche…

Walk-Män-Programm startet neu durch: Wandern und Waldbaden in den Spessartwäldern wieder ab Mitte Juli

Wir starten wieder vorsichtig durch mit monatlichen Themen-Wanderungen und Waldbaden mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Unsere Touren (mit aktuell begrenztem Teilnehmerfeld) führen durch die Spessartwälder von Bad Orb, Jossgrund, Biebergemünd und Wächtersbach.…

Walk-Män-Podcast: Vier neue Episoden-Highlights im Juni erschienen

Bad Orb / Main-Kinzig (red). Rechtzeitig zum Wochenende gibt’s reichlich was für die Ohren: Vier neue Episoden des Walk-Män-Podcasts sind erschienen und liefern reichlich spannende Unterhaltung. Direkt zu hören durch…

Projekt: “Jakobsweg auf dem Laufband”: Sieben Wochen, 774 km, knapp 1,1 Millionen Schritte, drei Stunden täglich barfuß auf dem Laufband

Bad Orb (von Ralf Baumgarten). Was tun, wenn man in der Zeit der Corona-Beschränkungen ein seit Jahren geplantes Ziel im Auge behält und trotz aller Widrigkeiten nicht aus den Augen…