Walk-Män - Der Podcast

Gesund Leben in Bewegung - der Mutmach - Podcast

Para-Sportlerin Tina Deeken: 50 km durch die Weser

16. Sep. 2024 | Allgemein

Walk-Män-Podcast Episode 202: Mit körperlicher Behinderung Europameisterin im Eisschwimmen – Behindertensportlerin des Jahres. Bad Orb (red). Walk-Män-Podcast 202: Para-Sportlerin: 50 km durch die Weser für guten Zweck – mit Tina Deeken. Parasportlerin Tina Deeken war...

Volkskrankheit Depression – Erfahrungsberichte (Teil 3/3)

18. März 2024 | Podcast, YouTube

Walk-Män-Podcast 186: Im Gespräch mit Manuela Engel-Dahan / Ihr Kampf gegen "Mikro-Depressionen" nach Geschäfts-Insolvenz. Bad Orb (red). Depression gilt als Volkskrankheit. Bei jedem fünften Beschäftigten wurde schon einmal eine Depression diagnostiziert. Durch...

„Keine Windkraft im Wald!“

11. März 2024 | Allgemein, Podcast, YouTube

Walk-Män-Podcast 185: Keine Windkraft im Wald – Vortrag von Marcus Malsch (CDU-Mitglied des Thüringer Landtags) in der Konzerthalle. Bad Orb (red). Der Thüringische Landtagsabgeordnete Marcus Malsch (CDU) berichtet über die Entscheidungen, im Thüringer Wald den Bau...

Volkskrankheit Depression – Erfahrungsberichte (Teil 2/3)

4. März 2024 | Allgemein, Selbstverwirklichung und Coaching

Walk-Män-Podcast 184: Im Gespräch mit Lina – eine Betroffene berichtet über ihren Lebensweg, die Erkrankung und ihre Erfahrungen. Bad Orb (red). Depression gilt als Volkskrankheit. Bei jedem fünften Beschäftigten wurde schon einmal eine Depression diagnostiziert....

Volkskrankheit Depression – Erfahrungsberichte (Serie)

26. Feb. 2024 | Podcast, Selbstverwirklichung und Coaching, YouTube

Walk-Män-Podcast 183: Im Gespräch mit Roland Henkel (Selbsthilfegruppe Anam Cara). Bad Orb (red). Depression gilt als Volkskrankheit. Bei jedem fünften Beschäftigten wurde schon einmal eine Depression diagnostiziert. Durch Corona und die damit verbundenen...

„Knifflige Kriminalfälle“ im Wald lösen und Wandern mit Hunden

21. Feb. 2024 | Podcast, Selbstverwirklichung und Coaching, YouTube

Walk-Män-Podcast 182: Im Gespräch mit der Hunde-Trainerin Jana Schreyer (Teamwerkstatt Mensch – Hund). Bad Orb (red). Mal ist es der Osterhase, der spurlos verschwunden ist, ein anderes Mal ein kniffliger Kriminalfall, den es zu lösen gilt: Wandern mit Hund – zumal in...

Vorschau: Wandern mit Hunden und Serie „Depression“ (3 Folgen)

19. Feb. 2024 | Podcast, Selbstverwirklichung und Coaching, YouTube

Vorschau: Wandern mit Hunden und Serie „Depression“ (3 Folgen) 19. Februar 2024 Walk-Män-Podcast 181: Eine Fugenfolge mit Vorschau auf die folgenden Episoden. Bad Orb (red). Gut Ding braucht Weile und eine ganze Serie zu einem schweren Thema erst Recht. Im Anschluss...

Fasten – Anti-Aging für Körper und Geist

5. Feb. 2024 | Podcast, YouTube

Walk-Män-Podcast 180: Im Gespräch mit der Fasten- und Kneipp-Expertin Steffi Hermann. Bad Orb / Frankfurt / Bad Vilbel (red). Das große Abenteuer – Gewinn durch Verzicht. Oder in Kurzform: Fasten. Steffi Hermann (Frankfurt / Bad Vilbel) praktiziert Fasten regelmäßig...

Ideen-Streifzug durch die Natur – und was sind Kuh-Frisuren?

29. Jan. 2024 | Podcast, Waldbaden und Wandern, YouTube

Walk-Män-Podcast 179: Im Gespräch mit der Grafikerin und Autorin Beate Trautmann. Bad Orb / Brachttal (red). "Ideen-Streifzug" (Kreativspaß mit Fundstücken) lautet der Titel des Buches, welches die Grafikerin und Autorin Beate Trautmann (Bad Orb / Brachttal) nach fünf...

Was ist der "Walk-Män"-Podcast?

„Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast von Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten.

Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen – unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben.

Podcaster und Mediencoach Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit, die uns auf Erden bleibt, nicht zu verschenken. Und das möglichst nachhaltig und rücksichtsvoll, empathisch, vegan.

Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Reinhören, anschauen, mitmachen. Los geht‘s.