Walk-Män-Podcast 179: Im Gespräch mit der Grafikerin und Autorin Beate Trautmann.
Bad Orb / Brachttal (red). „Ideen-Streifzug“ (Kreativspaß mit Fundstücken) lautet der Titel des Buches, welches die Grafikerin und Autorin Beate Trautmann (Bad Orb / Brachttal) nach fünf Jahren Vorarbeit auf den Markt gebracht hat. In Episode 179 des Walk-Män-Podcasts verrät sie nicht nur, was es mit den ominösen Kuh-Frisuren auf sich hat, sondern auch, welche Schätze man bei Spaziergängen oder Wanderungen im heimischen Wald, in Feld und Flur finden kann. Nebenbei regen Trautmann und ihre fotografisch festgehaltenen Fundstücke zusätzlich die eigene Fantasie an.
Was sind #KuhFrisuren? Diese Frage stellte sich #BeateTrautmann, Grafikerin und neuerdings auch Buchautorin, bei einem ihrer vielen Streifzüge durch Feld und Flur in der Region zwischen #Brachttal und #Bad_Orb. Die leidenschaftliche Hobby-Fotografin sammelt seit Jahren Vieles, was ihr bei ihren Streifzügen in der Natur auffällt. Das sind neben den erwähnten Kuh-Frisuren auch viele andere, oft unscheinbare, aber doch die Fantasie anregende Gegenstände. Findlinge aus der Schatzkästlein des Waldes – aber auch Weggeworfenes, Entsorgtes oder Verlorenes.
Aus all ihren fotografisch festgehaltenen Fundstücken erstellte sie in fünf Jahren akribischer Arbeit ein umfangreiches Buch, welches zum Schmökern, Staunen, Nachmachen und Forschen einlädt. Diese Episode des #WalkMänPodcasts erzählt die Geschichte hinter ihrem Werk „Ideen-Streifzug durch die Natur“. Erhältlich bei der Autorin und im gut sortierten Buchhandel.
Ein spannendes und unterhaltsames Gespräch unter einem ganz anderen Blickwinkel auf „Gesund leben in Bewegung“.
Anhören, Anschauen, Teilen und Abonnieren sind Pflicht für Zuschauer und Zuhörer – und der Lohn für den Podcaster. 😉
Reinhören, Ansehen, Teilen und natürlich Abonnieren und Mitfiebern …
… bei dieser 179. Episode des Walk-Män-Podcasts.
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Walk-Män-Podcast 178: Im Gespräch mit der Phytologin und Kräuterfrau Jutta Röder (Jossgrund).
Bad Orb / Jossgrund (red).Jutta Röder aus dem #Jossgrund ist erfahrene #Phytologin, im Volksmund #Kräuterfrau. Im Gespräch mit Ralf Baumgarten verrät sie, wie sie zu dieser spannenden Tätigkeit kam und welche bunte Welt sich für sie und ihre Gesundheit im Laufe der vielen Jahre eröffnete.
Jutta Röder:„Ich hatte 2006 ein Burn-Out in Verbindung mit Angst- und Panikattacken. Die in diesem Zusammenhang genommenen Bachblüten halfen mir sehr gut und brachten mich auf die Idee, die Natur genauer unter die Lupe zu nehmen. Folglich nahm ich zuerst an einigen Kräuterspaziergängen teil, besuchte verschiedene Lehrgänge und machte schließlich in den Jahren 2009 und 2010 im Vogelsberg meine Ausbildung zur Phytotherapeutin (Kräuterfrau).“
„Seitdem biete ich #Kräuterspaziergänge und verschiedene Kräuter-Workshops (Kochen, Kräutergeister, Balsame) an.“ Mit ihrem umfangreichen Wissen begeistert sie nicht nur ihre Erwachsenen-Gruppen, sondern auch die Kinder aus den umliegenden Städten und Gemeinden im Spessart und in Bad Orb. Sie unterstützte aktiv die dortigen Ferienspiele, gestaltete diverse Projektwochen in unterschiedlichen Schulen mit und leitete Kräuter-Aktionstage für Kinder und Jugendliche. Ein besonderes Projekt waren die Kräuter-Hilfe-Inseln in den Bad Orber Kindergärten und entlang des Orber #Barfußpfades, des längsten in Hessen, des zweitlängsten in Deutschland.
Ein spannendes und unterhaltsames Gespräch unter einem ganz anderen Blickwinkel auf „Gesund leben in Bewegung“.
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Walk-Män-Podcast 177: Im Gespräch mit Melanie Müller, Tanja Schneider und Barbara Nemeth-Heil.
Bad Orb (red). Die „Tiergestützte Therapie“ ist das Thema der 177. Episode des Podcasts „Walk-Män – Gesund leben in Bewegung“. Melanie Müller (Therapeutin und Ausbilderin), Tanja Schneider (Pädagogin) und Barbara Nemeth-Heil (Ausbilderin und Trainerin) sowie Journalist und Podcaster Ralf Baumgarten setzen sich mit den Fragen auseinander, was genau „Tiergestützte Therapie“ ist und wie und wo sie angewendet werden kann. Die drei Gesprächspartnerinnen geben dabei reichlich Beispiele aus der Praxis.
Mit dabei in der Runde ist der dreibeinige Dackelmischling Mascha, der im Unterricht einer Schule in Bad Nauheim zum Einsatz kommt.
Ein spannendes und unterhaltsames Gespräch unter einem ganz anderen Blickwinkel auf „Gesund leben in Bewegung“. Anhören, Anschauen, Teilen und Abonnieren sind Pflicht und der Lohn für den Podcaster.
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Walk-Män-Podcast 176: Gespräch mit dem blinden Tausendsassa / deutschlandweit einziger blinder „Podcast SEO-Spezialist“.
Bad Orb (red).Lars Stetten ist Tennisspieler, genau genommen sogar Deutscher Meister. Nebenbei spielt er für sein Leben gerne Fußball und das sogar in der Bundesliga. Erwähnt werden sollte, dass Lars blind ist…
Seine Brötchen verdient Stetten digital, sprich: Er ist Deutschlands einziger blinder Suchmaschinenoptimierer und dabei legt er seinen Fokus auf Podcasts. Als deutschlandweit einziger blinder „Podcast SEO-Spezialist“ ist er bereits 15 Jahre auf dem Markt. Das war übrigens auch der rote Faden eines ersten Gesprächs zwischen Stetten und Podcaster Ralf Baumgarten: Podcast-Optimierung im abendlichen Live-Workshop-Format auf LinkedIn.
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Walk-Män-Podcast 175: Gespräch mit dem ACE-Bundesvorsitzenden über Verkehrswende, Berufspendler und den Orber Bahnhof.
Was kann getan werden, um Entlastungen herbeizuführen, Pendeln leichter, umweltverträglicher und nachhaltiger zu gestalten.
Welche Rollen spielen der Schienenverkehr, die E-Lade-Infrastruktur und das
Wiederbeleben von z.B. kleinen Bahnhöfen wie dem in Bad Orb? … und viele weitere Themen.
Bad Orb (red). Im Gespräch mit Stefan Heimlich, dem Bundesvorsitzenden des Auto Clubs Europa (ACE). Teilnehmer des Gesprächs in der Redaktion des „Mein Blättche“ waren Stefan Heimlich sowie Anton Hofmann (Pressesprecher ACE Main-Kinzig / Wetterau). Das Thema im Audio-/Video-Podcast-Termin: Wie kann die Verkehrswende aussehen, was verstehen wir unter Mobilität in der Zukunft?
Im Mittelpunkt standen unter anderem die Verkehrssituation und Pendlerströme in der Metropolregion Rhein-Main.
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„Walk-Män“: Der Mutmach- und Motivier-Podcast von Podcaster und Journalist Ralf Baumgarten.
Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen – unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben.
Podcaster Ralf Baumgarten stellt inspirierende Persönlichkeiten und ihre Geschichten bzw Projekte vor. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit, die uns auf Erden bleibt, nicht zu verschenken.
Und das möglichst nachhaltig und rücksichtsvoll, empathisch, vegan.
Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung.
Reinhören, anschauen, mitmachen. Los geht‘s.
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