Leistung steigern mit Neuro-Athletik – Schmerzmanagement
Walk-Män-Podcast 194: Schmerzmanagement durch Gehirntraining – mit Ingo Evertz (Neuroathletik-Trainer, Ex-Leistungssportler und Trainer Fußball).
Bad Orb (red). In dieser Episode des Walk-Män-Podcasts diskutieren der Neuro-Athletik-Trainer Ingo Evertz (München) und Podcaster Ralf Baumgarten über verschiedene Aspekte von Gesundheit und Fitness, einschließlich Schmerzen, Leistungsverbesserung und Gehirntraining, wobei Ingo seine Erfahrungen aus dem Sport- und Gesundheitsbereich teilt. Sie behandeln ferner die Bedeutung von Gleichgewicht und Körperstabilität für sportliche Leistungen sowie die dringende Notwendigkeit, die Ursache von Schmerzen zu verstehen.
Evertz: „Es ist wichtig, die Ursache eines Schmerzes zu verstehen, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Dies gilt für alle Arten von Schmerzen, einschließlich solcher, die im Zusammenhang mit dem Gehirn stehen.“
Etwa zur Mitte der Aufnahme (im Video) gibt es einen Einschub zum geplanten Podcast-Projekt über alkoholfreie Getränke. Mit dabei: Alexander Strube, demnächst neuer Mitarbeiter im Bad Orber Printhouse (ca Minute 20).
Kontakt Ingo Evertz:
Mobil: 0032 499201438 * EMail: evertzingo@outlook.com
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