Walk-Män-Podcast 210 – Was ist das genau und wie wirken sie sich auf unser Leben aus? Mit Ronja Hausmann
Bad Orb (red). Rau(h)nächte – was ist das genau und wie wirken sie sich auf unser Leben aus? Warum sind genau diese Tage „zwischen den Jahren“ (*) schon seit vielen Jahrhunderten so bedeutsam für die Menschen und wie können sie uns helfen, Ordnung und Struktur ins Leben zu bekommen? Um diese Themen dreht sich das aktuelle Podcastgespräch zwischen Ronja Hausmann und Ralf Baumgarten. Ronja Hausmann war bereits im Sommer 2024 zum Thema Waldbaden zu Gast im Walk-Män-Podcast.
* Es gibt zwei Schreibweisen für den Begriff „Raunächte“, wobei Rauhnächte die ältere ist. Mehr dazu unter https://de.wikipedia.org/wiki/Raunacht.
Kontakt Ronja Hausmann:
Instagram: https://www.instagram.com/waldwerk_by_ronja
EMail: waldwerkbyronja@gmx.de
Mobil: 0171 6319593
Eine weitere Walk-Män-Podcast-Episode mit Ronja Hausmann:
Walk-Män-Podcast 189 – Waldbaden gegen Stress
Walk-Män – Der Mutmach- und Motivier-Podcast. Runter kommen von der Couch, Hindernisse überwinden und Ziele erreichen – unabhängig von Alter, Umfeld, oder Barrieren im Kopf. Wieder Lust bekommen auf‘s Leben. Podcaster Ralf Baumgarten präsentiert inspirierende Persönlichkeiten und deren Geschichten. Er selbst stellt sich immer wieder und regelmäßig eigenen Challenges sportlicher Art oder einfach nur, um den eigenen Horizont zu erweitern, neue Erfahrungen zu sammeln und die wenige Zeit auf Erden nicht zu verschenken.
Der Walk-Män-Podcast: Lust auf‘s Leben, runter von der Couch kommen und gesund leben in Bewegung. Zu Podcaster Ralf Baumgarten: Redakteur, Mediengestalter, Herausgeber und Podcaster. Zusätzliche Ausbildungen (u.a.): Triathlon- und Lauf-Trainer, Yoga-Lehrer (200), Waldbademeister, Kommunaler Gesundheitsmoderator u.v.m.
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